Neu Big Bang der Trainingsbooster Scitec

Big Bang von Scitec ist laut Aussage des Hersteller der Trainingsbooster mit der weltweit höchsten Dosierung aktiver Inhaltsstoffe, dabei aber ohne Kohlenhydrate und Füllstoffe.

Scitec Nutrition Big Bang beinhaltet einzigartige Kreatin- und andere Zellvoluminisierer, dazu starke Stimulanzien und andere Wirkstoffe.
Dazu eine aus 5 Komponenten bestehende PENTACARN L-Carnitin Matrix.
Weiterhin versorgt Sie BIG BANG mit einer großzügigen Portion Aminosäuren (alle essentiellen Aminosäuren incl.).
Für ausreichende Trainingsenergie sorgen Beta-Alanin, GAKIC, Creatinol-O-Phosphat und Citrulline Malate.

Hier gehts zum Produkt >

Scitec Big Bang kaufen

 

Arginin – Schlüssel für Nährstofftransport und Muskelpump

Als eine wichtige Aminosäure ist Arginin einer der Bestandteile von Eiweiß.

Die sogenannten Semi-Essentiellen Aminosäuren nehmen wir zum Teil auch über die Nahrung auf und sie liefern uns als Makronährstoffe Energie, geben uns Kraft und wirken als Bausteine für den Muskelaufbau.
Arginine sind die sogenannten Ausgangsstoffe für eine Stickstoffsynthese (NOX). Durch die Bildung von NOX kommt es zu einer Erweiterung der Blutgefäße welches sich positiv auf den Blutfluss und den Sauerstofftransport auswirkt. Voraussetzung dafür ist eine ausreichende Zufuhr von L-Arginine.

Bedingt durch die vielen positiven Aspekte gibt es mittlerweile eine Vielzahl von sogenannten NOX-Booster die neben einer Verbesserung der bereits angesprochenen Abläufe auch eine Verbesserung des Trainingserfolges führen.

Man kann länger und härter Trainieren und erreicht einen schönen Pumpeffekt.

Verbessern kann man dieses noch durch die Ergänzung von Koffein welches den Fokus, also eine gewisse Zielstrebigkeit der Muskeln, verstärkt.

Dass hat sich Big Zone zu Nutze gemacht und hat bei dem – Arginin NOX Boost – 1000mg L-Arginine mit 40mg Koffein in einer Kapsel kombiniert.

Ein weiterer Vorteil bei der Kapseleinnahme ist,  dass der leicht salzige und bittere Geschmack der Aminosäure nicht berücksichtig werden muss.

Unsere Empfehlung: Big Zone Arginin NOX-Boost – 150 Kapseln für 24,90 EUR

Arginin Kapseln

Best Body Water Whey – mixed with water

neu bei uns im Programm dass Hardcore Water Whey von Best Body Nutrition.  Es enthält eine 3 stufige perfekt aufeinander abgestimmte Proteinmatrix aus Wheykonzentrat, Isolat und Hydrolysat. Durch diese Kombination wird eine extrem hohe Wertigkeit erreicht.

Dass besondere an dem Water Whey ist aber die Tatsache dass es auf Wasserbasis hergestellt worden ist, dadurch ist es in Wasser extrem gut löslich und schmeckt in Wasser aufgelöst superlecker.

Best Body Nutrition Water Whey eigenet sich durch die schnelle Aminosäurenfreisetzung besonders gut als Shake nachdem Training oder direkt nach dem Aufstehen. Als Postworkout-Shake nach dem Training sollte dass Water Whey von Best Body Nutrition noch mit schnellen Kohlenhydraten wie z.B. 100% Pure Carbs von Pumpfood angereichert werden um den Insulinausstoß zu erhöhen und die Eiweißaufnahme dadurch deutlich zu verbessern.

hier geht’s zum Produkt >

Best Body Nutrition Water Whey

L-Carnitin – der Fettspediteur !

Der künstlich Hergestellte Stoff welchem eine Fetttransportierende Wirkung nachgesagt wird ist auch im Angebot von Big-Zone vorhanden.

Durch eine schnellere Transportzeit des Fettes merkt man nach einer geraumen Zeit einen Verlust von Körpergewicht.

Nun ist L-Carnitin kein Wundermittel und wir möchten es auch nicht als solches darstellen.

In Verbindung mit Ausdauertraining, also Laufband oder Radfahren, kann es den Fettstoffwechsel begünstigen und sorgt für einen schnelleren Abtransport von Fett im Körper.

Die Gewichtsreduktion geschieht nur bei Cardio-Training und fungiert hier als Kurierbotenstoff.

Bei Frauen und Männern können die Dosierungen aufgrund der Muskelmenge sehr unterschiedlich ausfallen und sollten in der Regel bei Frauen zwischen 1,5 und 2,0g pro Tag liegen.

Die Männer hingegen sollten aufgrund der angesprochenen Muskelmasse auf 2,0 bis 3,0g pro Tag zurückgreifen.

Für eine optimale Wirkung sollte die Einnahme etwa 30 Minuten vor dem Training geschehen.

Auch hier bieten wir in unserem Shop ein Hauseigenes Produkt an.

 

Unsere Empfehlung: Big Zone Carni Light II – 120 Kapseln – für nur 16,90 EUR

Carnitin, Carnitin Kapseln online

Sichere dein Trainingserfolg – mit Wheyprotein

Eiweiß ist für den Muskelaufbau das wichtigste was es gibt.

Auch hier bietet Big-Zone dir eine alternative zu gängigen Whey-Protein Produkten auf dem Markt.

Mit dem Iso Whey Complex sicherst du dir nicht nur deinen Trainingserfolg sondern du kannst dich auch ganz normal weiter Ernähren.

Hier verspürst du auch nach der Einnahme des Shakes kein starkes Sättigungsgefühl und lieferst dennoch deinem Körper schnell verfügbares  Molkeprotein.

Die ausgezeichnete Löslichkeit sorgt für einen cremig, schaumigen Hochgenuss.

Aufgrund des Isolat-Anteils im Wheyprotein ermöglicht dieses Produkt eine noch schnellere Verfügbarkeit des Eiweißes im Körper.

Bei jedem Shake nimmst du mehr als 25g hochwertiges Eiweiß zu dir.

Sehr gut also geeignet für Leute die noch an Körpermasse gewinnen wollen und gerade am Tag die Körpereigene Nachfrage nach schnellem Eiweiß ausreichend decken wollen.

Neben BCAAs ist hier auch Glutamin enthalten welches die Speicherung von Glukose in der Muskulatur verbessern kann sowie eine stimulierende Wirkung auf die Ausschüttung von Wachstumshormon haben kann.

Big-Zone ISO Whey Complex 750g nur 21,90 EUR

Big Zone Iso Whey

Flex berichtet über dass Big Pro von Big Zone

die Fachzeitschrift Flex hat sich wieder eines der Big Zone Produkte für einen Kurzbericht ausgesucht, diesmal ist unser Night and Day Protein Big Pro von Big Zone dran.

Nightprotein weil dass Produkt mit einem Caseinanteil von über 70% auch gut als Langzeitprotein abends genommen werden kann.

Dayprotein weil sich der restliche Bestandteil aus schnellverfügbaren Wheyprotein Eiprotein und Isolat besteht

Hier ein paar Highlights:

  • 4 hochwertige Proteinquellen
  • 85g Proteinghalt auf 100g *
  • davon über 70% Caseinanteil
  • 350 mg Avena Sativa (Testobooster) pro Shake
  • bis zu 7000 mg BCAA pro Shake
  • über 7500mg L-Glutamin pro Shake
  • Low Fat (unter 1,5% pro Shake)*
  • unter 2,4 % Kohlenhydrate *
  • perfekt auch für eine die Diät geeignet
  • super cremig + super löslich

* bei Geschmack Vanille

Mehrkomponentenprotein von Big Zone

Big Zone SmartShaker natürlich nur mit 800ml Fassungsvermögen !

Big Zone SmartShaker der clevere Shaker mit dem extra Portionsbehälter für Pulver und den Extrabehälter für Kapseln.

Die Vorteile des SmartShake auf einen Blick:
Sehr dichter Klappverschluß – geeignet für kalte als auch für warme Getränke
Zwei Portionsbehälter für Nahrungsergänzungsmittel, einer davon mit einer abnehmbaren Pillendose
Extragrobes Gewinde am Deckel
Revolutionäres, konkaves und sechseckiges Sieb zur Vermeidung von Pulverklümpchen. Ihre Drinks haben somit eine perfekte Viskosität.

Karabinerhaken: Perfekt für den Spindschlüssel oder die Karte des Fitness-Centers (optional)
Attraktive Farben stehen zur Auswahl. Passen Sie den SmartShake™ an Ihre Kleidung und Persönlichkeit an
Ungiftiger Kunststoff, frei von BPA und DEHP, kann recycelt werden
Geeignet für Tiefkühltruhe, Spülmaschine, Mikrowelle und heiße Flüssigkeiten bis zu 120 °C (248 °F)
Der Shaker nimmt bis zum Rand 800 ml (20 oz) auf, und die Portionsbehälter jeweils 120 ml (4 oz)

hier geht’s zum Produkt >

smartshake kaufen, smarshake online

Arginin für Kraft und Masseaufbau !

die Aminosäure Arginin steigert die Stickstoffproduktion (NO) außerdem hilft sie den Blutfluß trainierender Muskeln zu verbessern indem sie die Blutgefäße ereweitert und es zu einem deutlich spürbaren Pump kommt.
Dass hat eine besser Versorgung der Muskulatur mit Nährstoffen, Hormonen und Sauerstoff zur Folge.
Dass wiederum hilft den Body Buildern und Kraftsportlern bei Muskelaufbau und Erholung.
Studien zeigen deutliche Kraftverbesserungen bei Sportlern die mit Arginin Produkten wie z.B. Big Zone Arginine Nox-Boost arbeiten.

Unsere Empfehlung: Pumpfood Pure Arginine 300g nur 15,95 EUR

Alles für den Bizeps :-)

Hier ein 3 Tagesprogram für die kleinen Murmeln:
(wobei die anderen Muskeln auch nicht vergessen werden) – Schwerpunkt sind aber die Bizeps ;) )
Wiederholungen 6-10 pro Satz

1.Tag
2 Sätze Kurzhantelcurl sitzend und Klimmzüge mit schulterweitem Untergriff
( im Supersatz)
2 Sätze Konzentrationscurl (stehend)
4 Sätze Bankdrücken
2 Sätze Trizepsdrücken am Kabel mit Obergriff
2 Sätze Beinheben
2 Sätze Bauchpressen ( bis nicht mehr geht)

2.Tag (ein bisschen Entspannung)
4 Sätze Kniebeugen
3 Sätze Kreuzheben
3 Sätze Rudern vorgebeugt
2 Sätze Ruder aufrecht

3.Tag
3 Sätze Langhantelcurl
2 Sätze Konzentrationscurl stehend
2 Sätze Rudern aufrecht mit engem Griff
3 Sätze Schrägbankdrücken
2 Sätze Stirndrücken
2 Sätze Beinheben
2 Sätze Bauchpressen ( bis nicht mehr geht)

Wenn ihr zum trinken dann einen langen Strohhalm braucht, dann habt Ihr alles richtig gemacht ;-)

EAA – Aminosäuren die unerlässlich für den Muskelaufbau sind !

EAA wie z.B. Olimp EAAnabol xplode sind wie der Name schon sagt (essential amino acids), also unentbehrliche, lebensnotwendige Aminosäuren die als Baugerüst für körpereigenes Protein dienen. Sie sind also somit auch der Baustoff aus dem unsere Muskulatur zum großen Teil entsteht. Ist eine dieser wichtigen Aminosäuren nicht oder nur geringfügig vorhanden, so ist ein Muskelwachstum kaum möglich.

EAA sind folgende Aminosäuren:
L-Isoleucin
L-Leucin
L-Lysine
L-Metionine
L-Phenylalanine
L-Threonine
L-Tryptophan
L-Valine

Die Einnahme sollte kurz vor oder kurz nach dem Training erfolgen, sie können mit einem Proteinshake oder einzeln isoliert eingenommen werden.
Sinnvoll und als äußerst effektiv hat sich die Einnahme in Kombination mit 10g – 15g Kohlenhydraten erwiesen da es dadurch zu einem Insulinanstieg kommt der dann die Aufnahme der EAAs deutlich verbessert.